身体素质与表演：动作训练作为变革的催化剂

细节

从特立独行者到先驱者，形体教师们永远地改变了戏剧和肢体表达方式。

为了致敬这些运动先驱，本书兼具回忆录和历史研究的双重性质。作者肖娜·莫里斯追溯了她自身在戏剧院校中开展的动作训练教学法的根源，并指出其源于这些激进的先驱者。她也坦诚地承认了影响她自身实践的一些因素，特别是拉班动作理论的起源，以及当前通过实践研究来审视这些方法的必要性。

本书收录了作者在课堂和工作室中开发的练习和方法，阐述了演员如何将肢体语言与角色转换和诠释的技巧相结合。这些练习涵盖了技巧和表现力两方面，并以易于理解的方式呈现，同时提供了通过动物研究、面具表演和角色塑造来进行角色转换的原则。

本书还包含大量关于如何教授和运用肢体动作进行戏剧创作的实用案例、访谈和案例研究。此外，本书还提供了一些方法，帮助你根据当下情境，构思并完善你的肢体动作教学方案。

这本书生动活泼、充满想象力、兼具批判性和探究性，与莫里斯的课堂教学和她对戏剧的理解不谋而合。对于任何对演员动作训练和戏剧创作感兴趣的人来说，这都是一本必读之作。